1. Compreensão da Infância: Entendi que minha infância, repleta de momentos bons e desafios, foi fundamental para moldar quem sou hoje. 2. Expressão dos Sentimentos: Aprendi a comunicar claramente meus sentimentos, parando de esperar que os outros entendessem sem eu falar. ​ 3. Gestão de Expectativas: Reconheci que muitas das minhas expectativas eram fruto da minha própria criação. Assumi a responsabilidade pelo sofrimento que senti quando elas não se concretizaram, entend

Você pode já ter ouvido falar de conceitos como a lei da atração, manifestação e a ideia de que o Universo é abundante. Talvez até tenha experimentado colocar em prática as "regras" propostas por esses autores, resultando em melhorias temporárias na sua vida. No entanto, pode ter percebido que essas mudanças não foram sustentáveis e que a vida voltou a apresentar desafios e obstáculos, gerando uma sensação de retrocesso. Por que pra algumas pessoas parece dar tão certo, e pra

(Leia primeiro todas as imagens por favor) Sempre que falo sobre honrar pai e mãe, reverenciar, tomar, e aceitar o passado como foi, os posts geram gatilhos de dor e acionam em algumas pessoas conflitos internos e resistência ao se abrir para uma nova visão e possibilidade. Que dizer que eu entendo perfeitamente! Muitos em sua infância não tiveram lares estáveis, harmoniosos, com os pais dando amor e na postura de adultos, e os filhos recebendo e sendo cuidados. Muitos tivera

Quando uma criança, adolescente ou adulto nutre um sentimento de aversão profunda em relação aos próprios pais, esse descontentamento, muitas vezes inconsciente, pode se transformar em uma autopenalização severa. Afinal, os pais são a fonte primordial da nossa existência. Estar em harmonia com essa fonte, aceitando seus destinos, é o que fortalece nossas raízes, nos tornando merecedores de alegrias na vida e instilando em nós uma sensação de segurança e confiança. A verdadeir

A interferência dos pais no casamento raramente começa de forma explícita. Geralmente ela se disfarça de cuidado, conselho ou ajuda. Um palpite aqui, uma opinião ali, uma ajuda financeira que vem acompanhada de cobrança, uma crítica sutil ao parceiro. Quando o casal percebe, a relação já está tensionada e a intimidade comprometida. Na visão da Constelação Familiar, isso acontece quando a hierarquia é confundida. Os pais vieram antes e sempre serão maiores no sistema de origem

Todos nós viemos de uma família. De um sistema. Querendo ou não, é dali que a vida nos alcança. Existe uma ideia quase sagrada, e muitas vezes irreal, de que a família deveria ser sempre um lugar de amor, proteção e acolhimento. Mas o que fazer quando o ambiente familiar é marcado por manipulação, chantagem emocional, humilhação e constante invasão de limites? Essa é uma pergunta silenciosa, pesada e comum. E a resposta pode causar desconforto: sim, está tudo bem se afastar.

Você faz o seu melhor, estuda, cuida dos filhos, trabalha, cresce. Ainda assim, basta uma frase da sua mãe para tudo desmoronar por dentro. “Você está criando errado.” “No meu tempo não era assim.” “Se fosse comigo, eu faria diferente.” A crítica vem, e junto com ela, a culpa. Não porque você seja fraca, mas porque algo mais profundo está em jogo. A Constelação Familiar, desenvolvida por Bert Hellinger, mostra que o sofrimento não nasce da crítica em si, mas do lugar interno

Observe quantas alternativas abaixo você já coloca em prática na educação dos seus filhos: Você coloca limites claros na educação dos seus filhos; Você honra e respeita seus pais e seus sogros. Já saiu da gangorra dos extremos “faço tudo diferente do que meus pais/sogros fizeram” ou “faço tudo igual”. Encontrou com o outro genitor a forma de educar que ressoa mais pra ambos. Compreendeu que está aqui para se gastar, não para se poupar. Que o vetor da vida é pra fora. Entend

1. Quando filhos ocupam inconscientemente o lugar de pai ou mãe, acreditando que por um ato de amor cabe a eles tomarem determinadas atitudes, que só dizem a respeito de um pai ou uma mãe. 2. Irmãos assumindo o lugar do outro, isso ocorre quando se desconhece que existem outros irmãos, abortos não são incluídos ou simplesmente porque um exerce a função trocada com o o outro. 3. Em relacionamento, a mulher ocupando o lugar de mãe ou o homem ocupando o lugar de pai. Todos esses

Se eu desapontar a expectativa deles estarei desonrando a hierarquia? Você cresce, paga boletos, toma decisões difíceis…Mas basta discordar dos seus pais para surgir a culpa: “Estou sendo ingrato?”; “Estou desonrando a hierarquia?”; “Adulto pode escolher diferente dos pais?” Essa dúvida não é pequena. Ela atravessa relacionamentos, carreira, dinheiro e até saúde. O que é hierarquia dentro de um sistema familiar? Hierarquia não é autoritarismo. Também não é submissão cega. Seg

O "filhinho da mamãe" muitas vezes revela dinâmicas complexas quando observado à luz da Constelação Familiar. O filho excessivamente ligado à mãe pode refletir padrões inconscientes que afetam não apenas o indivíduo, mas todo o sistema. Essa proximidade excessiva pode ser resultado de lealdades ocultas, onde o filho assume um papel de cuidador emocional da mãe, muitas vezes em detrimento de suas relações adultas. Essa dinâmica pode gerar desequilíbrios, criando dificuldades