A máscara da mulher "boazinha" e a síndrome do "não sou suficiente!"

Quando paro para refletir sobre as mulheres que chegam até mim em busca de compreensão e cura, uma narrativa familiar se desdobra: as mulheres 'boazinhas'.

Elas são as guardiãs incansáveis da harmonia, sempre atentas a controlar como são percebidas pelos outros, evitando a todo custo causar qualquer desconforto.

Por trás dessa máscara meticulosamente construída, existe uma luta interna feroz que enfrentam diariamente.

Elas se esforçam para manter uma fachada de perfeição, mas por dentro, a exaustão e uma torrente de emoções estão sempre à beira de transbordar.

É como se uma vozinha interior ecoasse incessantemente: "você não é o suficiente!", "você não faz o suficiente!". Elas vivem com o constante receio de serem julgadas ou rejeitadas, então se agarram desesperadamente ao controle, mesmo que isso signifique sufocar sua própria autenticidade.

Nas sessões de Cantoterapia, trabalhamos lado a lado para desvendar esses padrões, mergulhar em suas origens e desfazer os nós que as aprisionam. É um caminho de cura profunda e transformadora, onde essas mulheres finalmente conseguem romper as correntes do autojulgamento e se reconectar com sua verdadeira essência.

Além disso, é comum que essas mulheres carreguem consigo um constante medo e vergonha. Vergonha das falhas de seus pais, da história de suas famílias, e até mesmo de não terem sido capazes de mudar o curso das coisas. Elas cresceram sentindo-se emocionalmente desamparadas, com a sensação de que sua própria sobrevivência estava em risco de alguma forma.

Para todas essas mulheres, ofereço o Mulher Soberana, um método online onde você aprenderá a identificar suas dores internas e a curá-las. Vai compreender como as feridas da infância, especialmente aquelas relacionadas ao relacionamento com o pai, moldaram sua personalidade adulta e encontrar o caminho para a cura e a libertação.

Para quem prefere um acompanhamento individual semanal, saiba mais sobre a Cantoterapia.

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Juliana Bertoncel - Psicoterapia Avançada & Constelação Familiar