Muitas pessoas chegam à vida adulta acreditando que tudo o que são hoje é consequência direta da infância que tiveram. Um pai ausente, uma mãe crítica, uma família desestruturada. A dor foi real. As marcas existiram. Mas o problema começa quando a biografia inteira passa a girar em torno disso. Não se trata de negar o trauma nem de minimizar o que foi vivido. Traumas familiares existem e deixam rastros emocionais profundos. O ponto é outro: o que você faz com isso a partir de

Todos nós viemos de uma família. De um sistema. Querendo ou não, é dali que a vida nos alcança. Existe uma ideia quase sagrada, e muitas vezes irreal, de que a família deveria ser sempre um lugar de amor, proteção e acolhimento. Mas o que fazer quando o ambiente familiar é marcado por manipulação, chantagem emocional, humilhação e constante invasão de limites? Essa é uma pergunta silenciosa, pesada e comum. E a resposta pode causar desconforto: sim, está tudo bem se afastar.