1. Compreensão da Infância: Entendi que minha infância, repleta de momentos bons e desafios, foi fundamental para moldar quem sou hoje. 2. Expressão dos Sentimentos: Aprendi a comunicar claramente meus sentimentos, parando de esperar que os outros entendessem sem eu falar. ​ 3. Gestão de Expectativas: Reconheci que muitas das minhas expectativas eram fruto da minha própria criação. Assumi a responsabilidade pelo sofrimento que senti quando elas não se concretizaram, entend