VOCÊ JÁ SE SENTIU FRUSTRADA DIANTE DO ESPELHO?

(primeira parte)

Juliana Bertoncel


Quem nunca passou por isso? Se olha no espelho e logo já pensa, preciso perder uns quilinhos, preciso fazer uma limpeza de pele, preciso dar um trato no cabelo, preciso comprar um creme pra celulite, preciso pegar mais pesado na academia, preciso....preciso....preciso....., e assim por diante. Achamos defeito aonde nem existe, mas porque constantemente não estamos satisfeitas com nosso corpo?


Na edição passada, falamos sobre como a nossa imagem corporal é formada. Nesta edição vamos falar como ela se constrói a partir das influências sócio-culturais.


Segundo Schilder, a imagem que temos de nós mesmos não está presa aos limites do próprio corpo, mas pelo contrário, vai além dele, “é um fenômeno social”. A imagem corporal ultrapassa os limites do corpo. As experiências e sensações obtidas por ações e reações dos outros em nossas relações sociais são parte integrante do processo e da construção da imagem corporal. Complicou? Então vamos à explicação


Quando você coloca uma roupa nova você se sente mais bonita? Basta subir no salto e colocar alguns acessórios para você se sentir um “mulherzão”? Já reparou que quando você coloca aquele biquini que te valoriza você se sente mais magra? Ou quando você compra aquela bolsa nova totalmente na moda você se sente a mulher mais poderosa do mundo?


Como podemos ver mudamos o conceito que temos de nós mesmos apenas trocando de roupa ou mudando os acessórios. Por isso, antes de sair de casa, troque de roupa quantas vezes for necessário, acorde mais cedo e se arrume com calma, até ficar totalmente satisfeita com a imagem que você vê no espelho.


Aqui fica minha dica: só coloque o pé para fora de casa se sentindo a mulher mais linda desse planeta!!!


Te aguardo na próxima edição. Beijos e até lá!