A IMPORTÂNCIA DE APRENDER FLAUTA DOCE NA TERCEIRA IDADE


Juliana Bertelli Bertoncel


Você já se pegou falando as seguintes frases?: sempre quis aprender um instrumento, mas nunca tive oportunidade; meu sonho sempre foi tocar aquela música; estou “velho demais” para voltar a aprender... Esqueça essas velhas crenças e lhe dê essa chance!


A flauta doce, instrumento de sopro é o instrumento mais adequado para a terceira idade. É pequena e não exige esforço físico, é fácil manuseá-la e é um instrumento barato, acessível a todos. Além disso, o seu aprendizado promove realização pessoal, bem-estar físico e mental. Veja alguns dos seus benefícios específicos:

 
- Melhora a percepção e a discriminação auditiva.
- Desenvolve a musicalidade
- Melhora a atenção e a concentração.
- Promove relaxamento tônico, muscular e mental através de exercícios respiratórios   específicos.
- Melhora a coordenação motora e a postura.
- Diminui a ansiedade e a depressão.
- Estimula a memória.


Mas lembre-se, nada deve ser feito ao acaso nem de qualquer forma. As atividades conscientes nos levam a alcançar com facilidade os objetivos que desejamos. Procure um profissional da área e realize seu sonho!